Blog o fitness

Blog poświęcony fitness i wszystkiemu co z nim związane. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat ćwiczeń, aerobiku, sprzętu to odwiedź tą stronę. Sukcesywnie dodawane informacje dotyczące klubów fitness w Krakowie. Przeprowadzamy testy sprzętu do aerobiku: butów, toreb, mat i wielu innych. Jeśli chcesz podzielić się swoim doświadczeniem to to miejsce jest dla ciebie.


Szczegóły strony www.natfit.pl:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Podlinkuj stronę www.natfit.pl:

Blog o fitness

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 104 Odwiedziny netsprint 26 Odwiedziny msnbot 14 Odwiedziny googlebot 190
Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:
  • Forum Kulturystyczne: interesuje Cię kulturystyka lub fitness, szukasz pomocy w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu? To forum jest dla Ciebie. Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. Na forum wszystko na temat treningów i ćwiczeń, dowiesz się jak poprawnie trenować aby nie nabawić się kontuzji oraz osiągnąć założony cel. Strong man, kulturystyka czy inne sporty siłowe... to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą.

    Data dodania: 18 04 2010 · szczegóły wpisu »
  • Jeśli jesteś kobietą aktywną, która dba o figurę prowadzi zdrowy tryb życia, lub jeśli dopiero jesteś na początku drogi do zdrowego i wysportowanego ciała, zajrzyj na stronę producenta i sprzedawcy strojów sportowych FeelJoy. Jesteśmy w pełni polską marką. Nasze produkty charakteryzują się wysoką jakością oraz ciekawym designem, który przypadł do gustu już wielu klientkom. Nasza firma wchodzi teraz do wielkich galerii handlowych.

    Data dodania: 20 04 2010 · szczegóły wpisu »
  • Kluby fitness to nowoczesna forma aktywnego wypoczynku. Nasz Fitness klub w Krakowie, ma dla Państwa ogromne i komfortowe zaplecze. Znajduje się u Nas siłownia a także studio tańca, studio form wschodu, sauna i naturalnie basen. Zainteresowani mogą również na miejscu zasięgnąć porad żywieniowych i skonsultować się z trenerem. U nas z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Serdecznie zapraszamy do naszej placówki.

    Data dodania: 25 05 2010 · szczegóły wpisu »
  • Wszyscy marzą o mocnym brzuchu bez zbędnych fałdek. Okazuje się jednak, że nie zawsze wystarczy odpowiedni plan odchudzający i robienie tzw. „brzuszków”. Czasem trzeba sięgnąć po inne metody – jedną z nich jest bardzo skuteczna aerobiczna 6 Weidera. Plan Weidera to ćwiczenia na brzuch, które charakteryzują się niezwykłą prostotą. Do ich wykonania nie potrzebujemy żadnego wyspecjalizowanego sprzętu – wystarczy płaskie podłoże, na którym się kładziemy. Trening nie trwa zbyt długo – powinniśmy go ukończyć w trzy kwadranse. Codziennie intensywność ćwiczeń jest coraz większa – dlatego z dnia na dzień możemy osiągać coraz lepsze rezultaty. Dzięki planowi Weidera, płaski brzuch i pięknie wyrzeźbione mięśnie nareszcie są osiągalne. Jedyne, o czym należy pamiętać, to systematyczność i silna wola – a wtedy nasza wygrana stanie się faktem.

    Data dodania: 31 05 2010 · szczegóły wpisu »
  • Fitness może być nie tylko formą spędzania czasu ale także ciekawą formą zarobkowania. Aby zostać instruktorką fitnessu, początkowym i zarazem najistotniejszym posunięciem jest ukończenie dobrego kursu fitness np tego rodzaju szkolenia aerobik który pozwoli nam posiąść umiejętności prowadzenia zajęć aerobik lub stepu. Później wskazane też będzie wziąć udział w warsztatach dodatkowych, dzięki takowym poznamy też inne grupy fitnessowe takie jak aerokickboxing, aqua aerobic, pilates, afro czy sztangi.
    W 21 wieku aerobik ma ogromnie ważną rolę bowiem pozwala on ocalić piękną wyćwiczoną posturę, odmładza psychikę i fizycznie oraz rozjaśnia nas po czasie spędzonym w pracy. Coraz większa ilość pań zaczyna zwracać dużą uwagę do takich form spędzania czasu, trening w klubie fitness jest w czasach jakie nadeszły bardzo znany i przyprowadza na sale duże ilości ćwiczących pań.
    Ćwicząc w klubie fitness Twoja sylwetka robi się mocna i dzięki temu zwiększa się pewność siebie. Jest to bardzo korzystne gdyż konserwuje zarówno wewnętrznie i zewnętrznie.
    W naszym kalendarzu odszukasz najlepsze i wyselekcjonowane przez nasz zespół szkolenia fitness oraz konwencje organizowane przez znane ośrodki fitness w Polsce. Wszystkie wydarzenia posegregowane są w odpowiednie kategorie dzięki czemu momentalnie wyszukasz szkolenie czy warsztaty których poszukujesz.

    Data dodania: 25 09 2010 · szczegóły wpisu »
  • Nowoczesny serwis www.kobieta.net.pl przeznaczony jest dla pań o rozmaitych zainteresowaniach – każda kobieta jest bowiem inna i w odmienny sposób spędza czas wolny, czy realizuje swoje hobby. Aby zapewnić czytelniczkom stały dostęp do najciekawszych dla nich newsów, portal zawiera porady, wskazówki i ciekawostki odnośnie m.in. mody, urody, diet, zdrowia, turystyki, kulinariów, czy aranżacji wnętrz. Artykuły przydzielone do odpowiednich kategorii ułatwiają poruszanie się w serwisie, dzięki czemu każda pani może z łatwością odnaleźć i przeczytać to, co ją interesuje. Polecamy serwis wszystkim paniom, które dbają o swoją kondycję, urodę, interesują się podróżami, kuchnią lub dekorowaniem domu.

    Data dodania: 13 04 2011 · szczegóły wpisu »
  • Pole dance (zwany potocznie tańcem na rurze) to najnowszy trend w salonach fitness i studiach tańca w całej Polsce. Na naszej stronie znajdziesz wszystko co chciałabyś wiedzieć o tańcu na rurze ale nie miałaś kogo zapytać. Pamiętaj! Ćwiczenia na rurce to świetna metoda na zachowanie zgrabnej sylwetki a także nabranie większej pewności siebie.

    Data dodania: 29 01 2011 · szczegóły wpisu »
  • CORE STUDIO ? JOGA, PILATES, PROFILAKTYKA KRĘGOSŁUPA.
    Na terenie nowoczesnego budynku Towarzystwa Sportowego Deski, rozpoczęło działalność studio jogi, pilates i gimnastyki leczniczej.
    Zlikwiduj bóle pleców, szyi i karku, zwiększ gibkość ciała, a także wyszczupla sylwetkę, mięśnie nóg, pupy, bioder oraz rąk.
    CORE STUDIO to pierwszy obiekt w Polsce zaopatrzony w profesjonalny sprzęt typu MVe Reformer oraz MVe Chair do pilates.
    Ćwiczenia organizowane są w niedużych grupach, a ponad to studio może zaproponować ćwiczenia indywidualne.
    Współdziałamy zarówno z fizjoterapeutami oraz z dietetyczką, którzy dobiorą właściwą dietę oraz zestaw ćwiczeń, aby polepszyć Twoją prezencję, a także humor.

    W Core Studio dopuszczamy karty MULTISPORT Benefit Systems na wszystkie ćwiczenia grupowe na matach.

    Data dodania: 21 04 2011 · szczegóły wpisu »
  • Fitness jest dla obywateli, którzy chcą praktykować ten sport przede wszystkim dla sprawności fizycznej. W Lublinie centra fitness na wzgląd zaciekawienia mieszkańców fitnessem, w ostatnim okresie pogłębia swoją ofertę zajęć fitness. Centra fitness Lublin przyciągają nie tylko ludność miasta, ale i wielu ludzi z obrzeży Lublinie. Wszystkie starania posiadaczy miejsc do ćwiczenia fitness odnoszą korzystne rezultaty, ponieważ coraz więcej obywateli miasta Lublin swój wolny czas ma chęć spędzać w żywy sposób i ma w podobny sposób ewentualność spędzić go z całą rodziną na wspólnym treningu fitness. Aktualna społeczność miasta Lublin pragnie dbać o swoje samopoczucie, co niezwykle cieszy władze miasta Lublin. Ćwiczenia fitness mogą być wartościowym sposobem na pozostanie fit mamą. Fitness może być świetnym rozwiązaniem na utrzymanie delikatnej postawy.

    Data dodania: 23 05 2011 · szczegóły wpisu »
  • Fitness, dieta, ćwiczenia i trening - znajdziesz to u nas. Wszelkie sprawdzone informacje na temat skutecznych diet i treningów. Wszystko wypróbowane i skuteczne w stu procentach. Zaspokój swoją ciekawość i ty. Sprawdź te informacje już teraz. Dopasujesz dietę i trening pod swoje potrzeby, a także zagłębisz się w świat kulturystyki i fitnessu. Przekonaj się jakie to proste. Zapraszamy.

    Data dodania: 02 03 2012 · szczegóły wpisu »